Välkommen att träna med Gymmix Linghem. Vi har något för de flesta och vi blandar träning med glädje och gemenskap. Under Pass kan du läsa mer om de olika passen och under Schema ser du vilka tider och dagar de olika passen är.

Våra pass startar generellt vecka 2 på våren och vecka 35 på hösten. Terminerna är cirka 15 veckor långa.

Du kan alltid provträna en gång gratis oavsett om du är anmäld innan eller ej. Om du inte har anmält dig innan kan du anmäla dig enligt nedan direkt efter passet.

Du flyttas automatiskt med till nästa termin. Om du inte vill fortsätta kan du enkelt meddela det i samband med aviseringen som skickas ut några veckor innan terminsstart (Se Betalning)

• om du vill fortsätta kan du betala direkt
• om du är osäker kan du provträna en gång och sedan betala
• om du inte vill fortsätta denna termin trycker du på den knappen

• Tryck på den blå knappen ”Anmälan”
• Välj Gymmix, Gymmix Ungdom 15- eller Gymmix Senior 65+ beroende på ålder
• Fullfölj anmälan

Terminsavgiften aviseras via mail. Om du inte betalat årsmedlemsavgiften till Linghems SK tidigare, aviseras den samtidigt. Du erbjuds ett antal betalningsalternativ. Det tillkommer en administrativ avgift på 19-59kr. Avgiften beror av det aviserade beloppet och påverkas inte av betalningsmetod.
När du öppnar aviseringen kan du också välja att sluta med Gymmix om du ändrat dig.

Om du vill få ersättning av arbetsgivare för friskvård så ska det kvitto man får från Sportadmin vara tillräckligt för att lämnas till arbetsgivaren.

Om du är anställd på ett företag som är ansluten till hälsoportalen Wellnet kan du också betala avgiften till Gymmix där. Du ska dock ändå registrera dig enligt ovan. Om du hunnit få avisering kommer vi att markera beloppet som betalt

Följ oss gärna på Facebook samt håll dig uppdaterad här på gymmixlinghem.se för att inte missa viktiga nyheter.

Höstens träning drar igång vecka 35 och den här terminen ser lite annorlunda ut!

Anledningen är att Linghems gymnastiksal ska renoveras men det råder fortfarande osäkerhet kring när arbetet ska påbörjas. Därför har vi anpassat höstens upplägg. Våra inomhuspass hålls i Linghemsskolan eller Åkerbogården (dialog pågår om lokal), troligen med start i vecka 38. Men redan under vecka 35–37 startar vi terminen med några av träningspassen i utegymmet vid spåret. Vi förlänger utomhusschemat nedan vid behov!

Vecka 35–37 🌳Utomhus

Tisdag 18.30-19.30: Cirkel med Ellinor
Utegymmet vid spåret

Torsdag 18.30-19.30: Cirkel/Tabata med Maria/Lisa
Utegymmet vid spåret

Lördag 9.45-10.45: Utefys med Lisa
Utegymmet vid spåret

Vi återkommer med information när schemat för v 38-50 är fastställt, men preliminärt schema är enligt nedan.

Vecka 38–50 🏋️‍♀️🧘Inne/Utomhus Preliminärt

Måndag 19-20: Yogainspirerad rörlighetsträning med Maria
Dialog pågår om lokal

Tisdag 19-20: Cirkel med Ellinor
Dialog pågår om lokal

Torsdag 19-20: Jympa med Jennie
Dialog pågår om lokal

Lördag 9.45-10.45: Utefys med Lisa
Utegymmet vid spåret

MÅNDAG: 19:05-19:55 CoreYoga
Karin leder passet i Åkerbogården (saknas på bilden)

TISDAG: 19:00-20:00 Cirkelträning
Ellinor leder passet i Linghemsskolans idrottshall

ONSDAG: 19:30-20:15 Progressiv styrka
Maria leder passet i Linghemsskolans idrottshall

TORSDAG: 19:15-20:15 Jympa
Jennie leder passet i Linghemsskolans idrottshall

LÖRDAG: 09:45-10:45 Utefys
Lisa leder passet vid utegymmet vid Kråksångsspåret

SÖNDAG: 18:30-19:30 SSF
Maarit leder passet i Linghemsskolans idrottshall